Drugi i trzeci cykl warsztatów dla Opiekunów osób niepełnosprawnych zakończony !

DRUGI i TRZECI cykl warsztatów pn. „Integracja i Dobrostan Opiekunów Osób z Niepełnosprawnościami” zakończony.

Opiekunowie osób z niepełnosprawnościami uczestniczyli w wyjątkowych i bezpłatnych warsztatach terapeutyczno-relaksacyjnych.

Jakie były atrakcje dla Opiekunów ?

1. „Krąg wsparcia- podziel się z Innymi” – wyjątkowe spotkanie dla Opiekunów w „kręgu” wymiany doświadczeń, wyzwań oraz emocji, które towarzyszą w codziennej opiece nad Podopiecznym. To była okazja, by wypowiedzieć swoje emocje – nawet te negatywne, swoje refleksje oraz niewypowiedziane dotąd marzenia. Krąg Opiekunów, to idealna okazja do integracji z ludźmi, którzy „mówią o tym samym” i doświadczają podobnych rozterek, no i zarazem okazja do posiadania czasu dla SIEBIE .

2. „Moje Idealne Życie” – tworzenie fotograficznej mapy marzeń i wdzięczności – nauka umiejętności doceniania tego co mamy, poczucie zadowolenia z życia, budowanie pozytywnych relacji, wzrost motywacji do dalszego działania.

( Narzędzie pracy: arkusze papieru, tekstylia, fotografie, wycinki z gazet, kolorowe markery).

3. „Teraz JA” – warsztat kreacji i zmiany własnego wizerunku czyli tworzenie „nowej/go Siebie. Warsztat pozwolił na przekierowanie pozytywnych emocji na siebie, co poprawiło samopoczucie, wzrosła samoocena i motywacja do działania. Praca z doborem kolorów i analizą kolorystyczną danej osoby oraz z makijażem i kolorowymi chustami. Sesja fotograficzna uwieczniła „nową/ego” JA.

4. „JESTEM TWÓRCĄ” – warsztat samodzielnego tworzenia kosmetyków do ciała (peelingi, sole do kąpieli, maski) z naturalnych składników typu: sól, cukier, naturalne olejki eteryczne itp. Każda osoba dobierała sobie zapach, który ją relaksował lub pobudzał – w zależności od potrzeb, uruchamiał wyobraźnię lub przywoływał wspomnienia, a stworzony kosmetyk wygładził i odżywił skórę.

Jakie korzyści z udziału w warsztatach odebrali uczestnicy?

$ – zaspokojenie potrzeby integracji, uważności na siebie i posiadania czasu tylko dla siebie;

$ – odpoczynek emocjonalny od roli opiekuna, zaspokojenie potrzeby kreacji innego obrazu własnej osoby,

$ – uświadomienie sobie swoich talentów,

$ – zaspokojenie potrzeby sprawczości i wysokiej samooceny oraz potrzeby relaksu.

ZOBACZCIE CO SIĘ DZIAŁO I JAKIE DZIEŁA POWSTAŁY PODCZAS WARSZTATÓW – PIĘKNE I NIEPOWTARZALNE !

…………………………………………………………………………………………………………………….

Projekt Śląskie NOWEFIO jest realizowany przez Stowarzyszenie Bielskie Centrum Przedsiębiorczości oraz Centrum Rozwoju Inicjatyw Społecznych CRIS przez Narodowy Instytut Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego ze środków Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030

#komitetdosprawapożytkupublicznego#NOWEFIO